Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
108.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 82.68g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Мёд, Сырники в Духовке, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Салат Крабовый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|