Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
91 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 136.96g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Сальтисон, Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Минская Марка Творог 3%, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. Dinner: Куриное Филе, Салат из капусты. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataMihaleva's Weight History
|