Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1574 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 114.45g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: SIS Whey Protein, Выборжец Салат Мини Шпинат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница, Магнит Банан. Lunch: Миндаль Миндаль, Торт Леши. Dinner: Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|