Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 60.68g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Nestle Шоколадные Колечки, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Bonfesto Рикотта Лайт, Черкизовский Сальчичон, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|