Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 124.78g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Глобус Сыр Палермо, Геркулес Монастырский. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Мистраль Гречка, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Dinner: Капуста, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|