Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1947 kcal
|
Fat: 87.15g | Prot: 103.69g | Carbs: 189.60g.
Breakfast: Мёд, Семена Льна, Био Кефирный 1%, Клетчатка Витаминная Поляна, Курага, Ritter Sport Кокосовый Десерт, Клементины, Дубки Рулет Праздничный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ашан Пряник Шоколадный, Магнит Бородинский Хлеб, Яичный Белок, Индилайт Сосиски Грандос, НЕВА Зефир в Шоколаде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|