Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2934 kcal
|
Fat: 126.11g | Prot: 167.83g | Carbs: 278.91g.
Breakfast: Виноград, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Яйцо, Дикси Маслины Крупные без Косточки, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Грибы Шампиньоны с Горчицей и Паприкой, Помидоры Черри. Dinner: Лента Яблоко, Лента Яблоко, Запеканка Творожная Моя, Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|