Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
79 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 29.69g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Royal Thins Шоколад с Манго, Жареное Яйцо, Roshen Шалена Бджілка, Мягкая Салями, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Grona Зоологическое Печенье, Яблоко, Ржаной Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Royal Thins Шоколад с Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|