Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1671 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 108.38g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Кинза, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Пискаревский Творог 5%, Мои Блины. Lunch: Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Medovarus Медовуха, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|