Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
713 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 23.69g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Мандарины, Малиновое Варенье, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Блины из Цельнозерновой Муки, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|