Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 126.07g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Пятёрочка Слойка с Яблоком, Станция Молочная Сливки 10%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Mars Mars, Огурец (с Кожурой), Курица с Шампиньонами в Сметане (Дом), Станция Молочная Сливки 10%, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Dinner: Вода, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Пятерочка Апельсин, Cybermass Soy Protein Isolate, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karleoni's Weight History
|