Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1939 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 109.44g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи, ВкусВилл Пита Ливанская, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Клементины, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Пита Ливанская, Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|