Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 48.76g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Dinner: Пицца Домашняя, Lago Вино Розовое Полусухое, Kozel Пиво Темное, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Капустный Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka1301's Weight History
|