Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
743 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 40.07g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде , Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Сыр Российский, Помидоры, Колбаса, Лаваш. Lunch: Eco Botanica Зефир, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|