Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 100.02g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Магнит Сливки 10%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Bio Max Био Йогурт Красный Апельсин, Персик, Алоэ Вера. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|