Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
39.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
3300 kcal
|
Fat: 113.57g | Prot: 63.71g | Carbs: 543.21g.
Breakfast: Блинчики с Мясом. Lunch: Тефтели, Макароны, Куриные Котлеты, Салат из Капусты. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Салат из Капусты, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Dirol Жвачка с Клубникой, Twix Twix Top, Садочок Персиковый Сок, Сок Мультифрукт, Orbit Жвачка Bubblemint, Конфета, Картофельное Пюре, Lay's Чипсы с Солью. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_ 11's Weight History
|