|
В который раз убеждаюсь, что худеть при помощи Energy Diet комфортно и удобно. 15 кг скинуто, ещё 9 убрать, главное не расслаблятся
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1934 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 124.87g | Carbs: 199.18g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль Клубника, Кофе с Сахаром, NL International Дрейнэффект. Lunch: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Сосиска, Пирог с Капустой. Dinner: Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Пирог с Картошкой, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|