Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 27.30g | Carbs: 122.01g.
Lunch: Сало, Свекла Вареная, Увелка Гречка Вареная, Гречка Отварная, Капуста, Баклажанная Икра, Бирка Мясо Свинины, Кофемания Латте Матча, Чернослив. Snacks/Other: Кофемания Латте Матча, Конфеты из Молочного Шоколада, Fine Food Шоколад Молочный, Belvita Печенье с Шоколадом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juss1111's Weight History
|