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Hoje é dia da pesagem oficial kkk
estou me pesando 3x na semana ,consegui não pesar todo dia,estou de TPM então n sei se esse peso está certo..
ótimo final de semana ♡♡
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100.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2022:
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420 kcal
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Fat: 4.89g | Prot: 29.73g | Carbs: 61.73g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Frimesa Iogurte de Morango. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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