Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 73.50g | Carbs: 138.27g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Овощное Рагу, Кофе. Lunch: Сахар, Кофе, Snickers Сникерс, Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью, Стародворье Сосиски Ганноверские, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bio Max Кефир 1%, Овощное Рагу, Стародворье Сосиски Ганноверские, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8620's Weight History
|