Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
67 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 119.08g | Prot: 80.90g | Carbs: 8.04g.
Breakfast: Кето Рафаэлло, Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%, Кето майонез, Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Lunch: Кето Рафаэлло, Амур Рыба Амур, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|