Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 76.08g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Белый Город Молоко 2,5%, Пассим Гречневая Крупа. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Dinner: Bombbar Topping Banana & Mango, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|