Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 106.43g | Carbs: 74.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Baraka Финики Отборные, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Лента Сыр Пармезан, Петрушка, Помидоры, Свежая Ветчина. Lunch: Лента Сыр Пармезан, Зеленый Луг Сметана 15%, Шурпа. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Лента Хлеб Бородинский, Минтай в Сметане, Лента Сыр Пармезан, Зеленый Луг Сметана 15%, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket-Keti's Weight History
|