|
Вес на месте 71,6. Желание увидеть 69,90 на весах до конца месяца и хотя бы зафиксировать без скачков в верх.
|
71.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 114.69g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак Медовый, Мистраль Манная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Яйцо Варёное , Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Dinner: Рис, Лаваш Армянский, Дори, Дикси Креветки Очищенные, Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|