|
No niin, alkaa paino palailla 😄 aloittelen siis paluuta normaaliin. Kun ei ollut ruokahalua, tuli ostettua kotiin suklaata ja karkkia ja leipää, että tuli syötyä edes jotain. Se ei nyt sitten taida pidemmän päälle olla järkevää 😄👍
|
64.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1879 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 72.68g | Carbs: 206.59g.
Breakfast: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Rainbow Hedelmämysli, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti. Lunch: Fazerina Suklaa, Pirkka Saunapalvikinkku, Becel Kevyt, Fazer Paahto Kaura. Dinner: HK Herkkumaksapasteija, Becel Kevyt, Fazer Paahto Kaura. Snacks/Other: Fazer Tutti Frutti, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
leipä on hyvä mut normi suklaan ja karkin voi jättää vähemmälle 😅☝️
04 Feb 22 by member: ronnqvist91
|
Joo, ne loppuukin onneksi tänään, en osta enää uusia 😄
04 Feb 22 by member: Dietcoke6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietcoke6's Weight History
|