Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 124.58g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Midi Farci Fragola, Кофе с Молоком, Spomlek Сыр Радамер, Tasty Style Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Lunch: Загора Печенье Галетное с Отрубями, Куриное Филе, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Yarych Печенье Мария Классическое, Вареное Яйцо, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|