Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 43.42g | Carbs: 150.96g.
Breakfast: Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Зеленый Чай, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Слобода Масло Подсолнечное, Яичница с Помидорами. Lunch: Mivimex Соус Перцовый, Индилайт Купаты из Индейки , Макароны с Маслом. Dinner: Финик, Mivimex Соус Перцовый, Индилайт Купаты из Индейки , Макароны с Маслом, Платье в Горошек Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Груша, Макароны Отварные, Индилайт Купаты из Индейки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|