Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 58.75g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дубравушка Сыр Адыгейский, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Простой Йогурт. Dinner: Простой Йогурт, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Дубравушка Сыр Адыгейский, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Monster Black Monster, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Тунца. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disconnexion's Weight History
|