Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 138.68g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Здоровое Питание Какао, Запечная шоколадная овсянка с ванильной начинкой, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Гречка Отварная, Лента Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). Dinner: Milky Way Minis, Творожная Запеканка 2.0, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|