Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
101.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1012 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 56.61g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Глобус Яйцо С1, Селяночка Рисовая Мука, Молочный Фермер Творог 5%, Ideal Масло Подсолнечное. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Global Village Банан, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|