Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
2908 kcal
|
Fat: 111.28g | Prot: 132.54g | Carbs: 344.17g.
Breakfast: Куриное Филе, Перловка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Пирожок со Сгущенкой Мое, Пирожное Песочное Сэндвич Мое, Гороховый Суп, Свинина Тушеная, Яичный Омлет, Котлета Говяжья, Картошка Тушеная. Dinner: Гиппо Бургер с Птицей и Сыром Мое, Lays Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы, ЮККИ Мороженое Коровка, Яйцо, Котлета Свиная, Gallina Blanca Лапша. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|