Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 37.91g | Carbs: 53.73g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Яшкино Классический Крекер. Lunch: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|