Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 67.24g | Carbs: 205.24g.
Breakfast: Гипар Повидло Клубничное, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо, Обычные Блины. Lunch: Компот, Белый Хлеб, Помидоры, Брокколи, Горбуша Жареная, Салат из Редиски. Snacks/Other: Кофе, Кофе, Сладонеж Вафли Ретро. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|