Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 67.45g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Сопью Крима Растительные Сливки, Кофе MCI Кофе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Балтийский Кок Сосиски, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Главсуп Бульон Куриный. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Мандарины, Капучино. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka130876's Weight History
|