Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 101.93g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 15%, Сливочное Масло, Виктория Хлеб Гречневый, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Вафли. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Белая Дача Рукола, Редис, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гречка Отварная, Грудка. Dinner: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|