Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 53.60g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Рисовая на Молоке, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Lunch: Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Global Village Маслины без Косточки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Хомка Тыквенные Семечки, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Ruslab Giant Mass . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|