Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 106.24g | Carbs: 40.96g.
Breakfast: Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Сало Белорусское, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Голден Яблоко, Картофель Отварной, Морковь, Лук, Ашан Шампиньоны, Златиборац Шейка Свиная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergej80's Weight History
|