Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 26.12g | Carbs: 181.92g.
Breakfast: Мёд, Миндаль Миндаль, Апельсин, Красное Яблоко. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Орехи Кешью, Чай с Лимоном и Сахаром, Финик, Варенье, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Финик, Valio Йогурт Питьевой с Черешней 0,4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.petina.03's Weight History
|