Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
40 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
898 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 35.41g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Lunch: Чудо Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|