Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1312 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 51.65g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Пит-Продукт Фуэт Экстра, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Омлет с Молоком, ВкусВилл Батон с Отрубями в Нарезке, Русское Море Форель Подкопченная. Lunch: ВкусВилл Булочка "Пятидесятница" с Маком, Булка Тарталетка с Малиной, Twix Mini, Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Iberica Крупные Оливки с Косточкой. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyaKoroleva's Weight History
|