Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1528 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 126.71g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Макси Чиабата Пшеничная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Billa Сыр Львиное Сердце. Lunch: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Лента Сыр Гауда, Индилайт Филе Грудки Индейки, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Гречка Отварная. Dinner: Творожная Запеканка 2.0, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|