Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1248 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 119.62g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", Nespresso Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Setra Паштет Куриный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло. Dinner: Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|