Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 70.15g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, President Сыр Плавленый с Ветчиной , Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Плов со Свининой, Щи Кислые. Dinner: Ермолино Хинкали Сочинские, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Антонов Двор Райская Птичка Пирожное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanyamina's Weight History
|