Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2838 kcal
|
Fat: 150.12g | Prot: 119.72g | Carbs: 261.19g.
Breakfast: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо Куриное. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Магнит Банан, Кешью. Snacks/Other: SPAR Горбуша в Собственном Соку, SPAR Оладьи Творожные, ВкусВилл Шоколад Горький 58%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|