Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 52.53g | Carbs: 205.14g.
Breakfast: Банан, Киви, Омлет с Молоком, Сахар, Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе, Тушеные Овощи, Лента Салат Морковь с Чесноком, Майонез, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Кот де Франс Молоко 2,5%. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Банановые Оладьи, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|