Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
113.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 106.80g | Carbs: 160.02g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Mini, Простоквашино Сметана 15%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог 9%. Lunch: Окей Груша Конференс, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|