Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 83.52g | Carbs: 192.45g.
Breakfast: Orion Чокопай, Чай, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Лечо, Омлет в Духовке. Lunch: Ашан Кешью Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Heinz Итальянский Кетчуп, Салат с Рисом, Консервами и Кукурузой, Простоквашино Кефир 2,5%, Barilla Макароны, Лечо, Индейка Отварная. Snacks/Other: Lenco Карамельная Трость, Курага, Кедровые Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|