Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1368 kcal
|
Fat: 86.38g | Prot: 75.26g | Carbs: 70.37g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Шампиньоны, Яичница, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом. Dinner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Котлета Домашняя, Чай, Мёд. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|