Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 39.07g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мистраль Отруби Овсяные, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Винегрет Классический , Картофельное Пюре на Воде, Курица в Сметане. Dinner: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Orion Choco Pie Mango, Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|