Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
577 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 19.47g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Чёрная Смородина. Lunch: Борщ. Snacks/Other: Киви, Мандарины, Пятерочка Банан, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|